Dança & Vida 50+

Todas as quartas-feiras, às 19h, o clube se enche de música, sorrisos e energia com as aulas de Dança & Vida 50+, comandadas pelo professor Jorge.

Mais do que uma atividade física, o programa é um convite para se movimentar, socializar e cuidar do corpo e da mente, respeitando o ritmo e as necessidades de cada participante.

Através da dança, trabalhamos coordenação motora, equilíbrio, memória e resistência, tudo de forma leve, divertida e acolhedora. Cada encontro é uma oportunidade de aprender novos passos, conhecer pessoas e celebrar a vida em qualquer idade.

Venha experimentar e descubra como a dança pode transformar seu bem-estar!

Quartas-feiras, às 19h

Professor Jorge

Informações na secretaria do clube