O Shorinji Kempo é uma moderna arte de defesa pessoal japonesa que foi criada 1947 no contexto do final da Segunda Guerra Mundial. É um sistema educacional para disciplinar o corpo e a mente através de exercícios que proporcionam a defesa pessoal, e com isso trazendo a melhoria da saúde física e o desenvolvimento espiritual das pessoas que a praticam. O Shorinji Kempo tem por objetivo desenvolver pessoas com qualidades que irão ajudar outras, com motivação, inteligência e senso do que é certo.

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O Shorinji Kempo apresenta-se em três grandes grupos: Goho, Juho e Seiho. No Goho são praticadas as técnicas duras, compostos por diversos ataques e defesas, onde são utilizadas diversas partes do corpo, tais como as mãos, braços, pés e pernas; no Juho são praticadas técnicas de escapes, torções, imobilizações e arremessos quando agarrados pelo oponente; no Seiho se aprende os pontos vitais do corpo humano para a correta aplicação dos golpes Goho e Juho.

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Os sistemas de treinamento do Shorinji Kempo são quatro: Kihon (básico), Hokei (sequencias), Randori (luta) e Embu (luta simulada). No Kihon é praticado cada tipo de ataque e defesa de forma básica e repetidas vezes para a correta utilização da técnica; o Hokei é o treinamento tanto na forma individual e em duplas, dos golpes aprendidos no Kihon em forma de sequencias, simulando diversas combinações de contra ataques em confronto a diferentes ataques vindos do oponente; o Randori é um exercício de forma mais livre das técnicas treinadas no Kihon e no Hokei em um confronto com o oponente; no Embu são aplicadas várias técnicas treinadas no Hokei de forma a simular uma luta.

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As competições no Shorinji Kempo são disputadas em três modalidades: Randori, Embu e Tandoku Embu. Competição de Randori é propriamente a luta entre dois oponentes, utilizando-se de proteção adequada para a cabeça, mãos, tórax e região genital; competição de Embu é uma apresentação de um conjunto de seis séries de sequencias de técnicas simulando uma luta, em um tempo determinado, podendo ser executado em duplas ou em trio; competição de Tandoku Embu é a apresentação individual ou em grupo das técnicas treinadas no Hokei em um sequencia livre, em um determinado tempo, observando as técnicas de cada graduação. Todas estas três modalidades tem suas regras próprias e que devem ser seguidas.

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O Shorinji Kempo do Clube Caixeiros Viajantes tem a orientação do professor Izidoro Yamamoto, faixa preta Seikenshi 5º dan, membro da WSKO (World Shorinji Kempo Organization) e da FEBRASK (Federação Brasileira de Shorinji Kempo).

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Turma única | A partir dos 13 anos

Terças e Quintas | 19h

 

Valores:

Taxa de matrícula | R$ 20,00.

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Associado: 

Mensalidade | R$ 108,00

 

Não Associado:

Mensalidade | R$ 135,00

 

Mais informações e marcação de aulas na secretaria esportiva através do WhatsApp (51) 996557692